脸部咬肌怎么消除,如何瘦咬肌型大脸

脸部咬肌怎么消除,如何瘦咬肌型大脸

  用手摸摸腮帮子,用力咬牙时,鼓起来的就是咬肌了。

而有些人脸部咬肌肥大,影响美观,损害形象。 想要消除咬肌,可以试试按摩法。

  动作一:  手指弯曲,食指呈“V”状突出。

从下巴到咬肌再到耳边往上提拉!每个动作都要用力把咬肌往上推动。

每天两组,左右两边。

每组20次。

可能咬肌会有点酸痛,但是效果很明显!    动作二:  脸部咬肌怎么消除?学学握拳式推拿。

双手握拳,用手指的关节放在嘴角下方,稍微用力按压,把下巴和脸部的赘肉往上提拉,一直按摩到耳边。

每天两组,每组10次。     动作三:  嘴微微张开,呈“a”状。

把脸部肉收回去。 用食指把两边的肋骨按摩往上推动10次。 嘴巴闭合,再左右两边推动。

对瘦咬肌特别有效!    动作四:  轻轻握紧手掌,手指自然并拢。

下巴微抬起,食指关节提拉脸部。

嘴巴可竖起,可闭合。 主要是把下巴以及脸部的肉肉提拉收紧。 达到更好的瘦脸效果!    动作五:  “鼓嘴式”把脸鼓起,再放松。 依次重复动作。

每天一组,每组30次。

对瘦整个脸部的效果特别好!    另外想要脸部线条更好的话,对于脸部的紧致拉伸以及在按摩中除皱也很重要!按摩不注意,皱纹很容易拉出来!记得按摩除皱!不过使用小V面膜就没这个烦恼,小V面膜中有益瘦脸成分渗入肌肤,不但有效瘦脸,更能抚平皱纹,双管齐下,塑造紧致小V脸。

  除了按摩,平时也要注意饮食,尽量不吃口香糖,少吃坚硬的东西,养成良好的习惯,轻轻松松做小脸美人。